Chihuahua.- La Coordinación Municipal de Protección Civil informa que para esta semana se esperan días nublados en la capital del estado, con poca probabilidad de lluvias y temperaturas máximas de 31 grados Celsius, por ello es importante tomar las debidas precauciones para evitar deshidrataciones u otras enfermedades producidas por las altas exposiciones al calor.
De acuerdo al pronóstico que emite el Servicio Meteorológico Nacional, la temperatura máxima esperada para este lunes y martes será de 31 grados Celsius en ambos días, en tanto la mínima se mantendrá en 18 grados y 22° C, respectivamente.
Mientras que el miércoles el termómetro subirá a los 27° C y descenderá a los 16 grados; el jueves la máxima será de 30 grados y la mínima de 15; en tanto el viernes el termómetro rondará de manera respectiva los 31 y 16 grados Celsius.
Evita incidentes por calor, sigue estas recomendaciones:
- Quédate en casa en la medida de lo posible, no te expongas ni expongas a los tuyos
- No te expongas a los rayos del sol por tiempos prolongados
- Hidrátate; consume abundantes líquidos
- Consume frutas y verduras frescas y desinfectadas
- Si permaneces tiempo considerable bajo el sol, utiliza bloqueador solar y toma baños con agua tibia
- Utiliza ropa ligera
- Si es estrictamente necesario salir y no tienes auto, utiliza gorra, sombrero o sombrilla
- Si realizas ejercicio, utiliza ropa adecuada y hazlo preferentemente durante las mañanas o tardes
- Resguarda a niños, adultos mayores y mascotas dentro del hogar o lugares con sombra
- Ante cualquier emergencia, llama al 9-1-1 o utiliza la aplicación “Marca el Cambio”
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